俺のおみや

眠っている間に人は、体に無理をさせないために何度も寝返りを打ちます。酔っ払ったまま眠ってしまうと、この機能が働かない為に、無理の有る体勢のまま眠り続けてしまい、血行が阻害されて痺れを起こし、結果寝違えとなります。

この分りやすいメカニズムに綺麗に従い、ハデに寝違えを起こしてしまいました。
俺の骨格は、ピカソの作品を現実化したみたいにネジネジ曲がっているため、別に酔っ払っていなくても年に数回は首が回らなくなります。
こうなった時の駆け込み寺として、仁科整骨院があります。
ここの先生が名医でして、１回行くだけで１０ぐらいの痛みを３ぐらいまでは軽減してくれます。
まぁちょっと、先生のキャラがアレなんですが。
それについては、このあたりが詳しいです。

ですが、そこは最後の手段にしておきたいので、なんとかセルフ治療できないものかとあれこれ調べて試した結果、今のところこれに落ち着いています。

寝違えの原因は首じゃなくて腋！？意外と知らない寝違えの正しい治し方！！！！

漫画ですけども。
この方法で１０の痛みが８ぐらいには軽減されます。
調子に乗ってやり続けても、効果は蓄積されないみたいです。

寝違えのベテランより、寝違え初心者の皆様へ愛を込めて。